银龄健康，从心启航—— 山海关区开展老年健康宣传周活动

六月盛夏时节，我们迎来了2025年老年健康宣传周，为增强老年人的自我保健、防病强身意识与能力，引导树立科学健康的生活方式，25日上午，区卫健局积极参与了海景社区“养生便民市集”活动，为居民提供丰富多样的健康服务。活动现场设置了心理健康咨询、中医按摩、眼科检查、免费测量血压血糖等众多沉浸式体验区。

在心理关爱区，志愿者们为老人们科普心理健康知识，详细讲解老年期生理心理变化特点，重点介绍常见的认知、情绪变化及积极应对策略，并耐心解答了老人们的疑问；在义诊区，来自山桥特色中医科的医护人员细心地为居民测量了血压、血糖，解答各类健康问题，并结合中医体质辨识，提供个性化的养生建议；在眼科检查区，医护人员利用便携仪器为居民进行眼部检查，根据结果提出针对性诊疗建议，并对常见眼病的症状、病因及预防方法进行了详细讲解；在中医按摩体验区，推拿师运用娴熟的推拿手法，为长期受肩颈腰腿痛困扰的居民疏通经络，有效缓解疼痛。

本次活动成效显著，有效提升了中老年人的健康知识水平，丰富他们的健康知识储备，帮助缓解了中老年人的情绪困扰，提升了他们的幸福感。另一方面也增强了中老年群体对生活中各类健康问题的预防意识和应对能力，为他们增添了健康保障。

此次“养生便民集市”义诊活动是一次成功的创新实践，未来，我区将继续深化与专业机构的合作，定期举办形式多样的健康服务活动，努力满足社区居民日益增长的多层次、多样化健康需求，让关爱老人健康落到实处。